Doenças cardiovasculares ainda são a principal causa de morte no Brasil — mas grande parte é evitável quando diagnosticada cedo. Estes cinco sinais merecem avaliação cardiológica:

  1. Falta de ar em atividades leves — subir escadas, caminhar curtas distâncias.
  2. Dor ou aperto no peito — mesmo intermitente, mesmo leve.
  3. Palpitações frequentes — coração disparando sem motivo claro.
  4. Inchaço persistente nas pernas e tornozelos.
  5. Cansaço fora do habitual, especialmente se acompanhado dos sintomas acima.

Pessoas com histórico familiar de infarto, AVC ou hipertensão devem fazer avaliação cardiológica anual a partir dos 35-40 anos, mesmo sem sintomas. Prevenção continua sendo o caminho mais eficaz.